Für Unternehmen

Stressmanagement & Burnout-Prävention für Unternehmen und Organisationen

​

I. Vorträge und Workshops:

​

Sie wollen sich und Ihre Mitarbeiter für das Thema sensibilisieren? 

 

Ein Vortrag kann 45 Minuten dauern oder bis zu einem halbtägigen interaktiven Workshop ausgedehnt werden. Im Gespräch legen wir Inhalt und Umfang fest. Dabei hat es sich bewährt, Wissen und Erleben zu vernetzen. Ich stelle aktuelle Forschungserkenntnisse zum Thema vor und „übersetze“ diese direkt in den Arbeitsalltag. Mein Wunsch ist, dass am Ende des Vortrags/Workshops jeder Teilnehmer im Anschluss motiviert ist, mindestens ein konkretes Vorhaben umzusetzen.

​

​

II. Firmenspezifische Stressmanagement-Trainingsprogramme:

​

Ein regelmäßiges Programm in Ihrem Unternehmen oder Ihrer Institution bietet die Möglichkeit für Ihre Mitarbeiter, die eigenen Stress-Situationen zu analysieren und ganz konkrete und individuelle Lösungsstrategien zu entwickeln. Das erhöht die Stressresistenz und beugt Erkrankungen wie Depression und dem Burnout-Syndrom vor. Das verwendete Konzept, in vollem Umfang durchgeführt, hat eine wissenschaftlich nachgewiesene langfristige Wirksamkeit. Es umfasst bis zu 20 Trainingseinheiten á 45 Minuten.

Ideale Gruppengröße: 6 - max.15 Personen

z.B. wöchentlich, 10 mal 90 Minuten. Auch als Workshop mit

2 - 4 Terminen möglich.

​

​

III. Effektives Einzelcoaching:

​

Insbesondere für Führungskräfte und Menschen mit hoher Verantwortung ist Einzelcoaching eine sehr effektive Möglichkeit, die individuelle Situation zu analysieren und sich im Umgang mit Stress zügig weiterzuentwickeln.

​

Mehr Informationen anfordern ≫ 

​